Les experts Mind

Martin
Aylward

Martin Aylward enseigne la méditation depuis 20 ans. Tout jeune, il part en Asie étudier cette pratique pendant de longues années, avant de revenir en occident pour transmettre ces enseignements au cœur de nos vies quotidiennes. Il fonde le Moulin de Chaves, un centre dédié à la méditation en Dordogne. Recommandé par Jon Kabat-Zinn lui-même, il forme aussi régulièrement des instructeurs MBSR.

Séances

Eline
Snel

Auteure du best-seller mondial Calme et attentif comme une grenouille, Eline Snel a créé en exclusivité pour Mind 4 programmes pour les enfants. Retrouvez l'univers de la grenouille en famille avec des méditations guidées, des exercices en mouvement, des jeux et des contes.

Séances

Inken Dechow
Dominique Retoux

Inken & Dominique sont instructeurs de méditation de pleine conscience et co-fondateurs du site www.pleinementconscient.com. Ils enseignent avec enthousiasme le programme MBSR pour cultiver le calme et la sérénité au cœur de nos vies frénétiques. Leur credo : Je vais bien, le monde va mieux !

Séances

Coco Brac
de la Perrière

Coach de dirigeants, organisatrice du grand dîner en silence, maître de conférence à l'ESCP, conférencière sur la mindfulness et l'hyperconnexion, instructeur MBSR et teacher mindfulness en entreprise.

Séances

Elena
Zahariev

Formée aux approches de pleine conscience, Elena enseigne la méditation pour tous, en ville et en entreprise. Son intention: partager avec plaisir et simplicité cette pratique profondément libératrice et disponible à tout moment.

Séances

Fabrice
Midal

Fabrice s'est engagé depuis une quinzaine d'années à transmettre la pratique de la méditation. Expert reconnu, il la présente, au sein de l'Eccole Occidentale de Méditation, de manière bénévole. Soucieux de ne pas la voir réduite à une technique de bien-être, il en montre l'ampleur et la manière dont elle peut nous permettre de mieux envisager tant notre existence que les grands défis de notre société.

Séances

Thomas-Emmanuel
Gérard

Elève de Thich Nhat Hanh, formé au programme MBSR, Thomas a co-créé 'Mindful at Word' pour sensibiiliser à la pleine conscience dans le cadre professionnel. Il est aussi facilitateur en intelligence collective et coach de dirigeants.

Séances

Beryl
Marjolin

Formée instructeur MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) au Centre for Mindfuln ess de Jon Kabat-Zinn, Beryl enseigne le programme MBSR à des particuliers et intervient en entreprise.

Séances

Sébastien
Henry

Un des pionners en France de la pratique de la méditation en entreprise, il nourrit sa créativité pour inventer de nouvelles formes d'actions collectives pour la planète et les plus pauvres.

Séances

Soizic Michelot
Anaël Assier

Soizic et Anaël nous proposent de découvrir 2 méditations extraites de leur livre Comment ne pas finir comme tes parents, aux éditations Les Arènes. Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... Comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler.

Suzan
Kaiser-Greenland

Suzan Kaiser-Greenland est l'une des pionnières de la méditation de pleine conscience pour les enfants. Elle enseigne son programme partout dans le monde. Elle nous propose 2 séances tirées du livre Un coeur tranquille et sage aux éditions Les Arènes.